🥔
Ekşi krema ve soğan aromalı, tüp ambalajlı patates cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 39%
Protein
5.8g
· 4%
Yağ
34g
· 57%
Lif
3.5g
Vitaminler
B6
0.3mg · 18% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Potasyum ⭐
780mg · 23% GDV
Fosfor
135mg · 19% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 70.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (70.8:1).
Cipso Tube ekşi kremalı ve soğanlı cipsin 100 gramı 540 kaloridir. 100 gramında ayrıca 34 g yağ ve 53 g karbonhidrat bulunur.
Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.