EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥣

Düşük GI

Cino sos Kaç Kalori?

Krema bazlı sos

KALORİ

320kcal

GI

15düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.2g

Cino sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.5g

· 8%

Protein

2.5g

· 3%

Yağ

31g

· 89%

Lif

0.2g

Cino sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

280µg · 31% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

55mg · 8% GDV

Kalsiyum

65mg · 7% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Cino sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cino sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cino sos Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cino sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cino sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).

Cino sos Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Cino sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cino sos kaç kalori ve yağ içerir?

Cino sos 100 gramda 320 kalori ve 31 gram yağ içerir. Protein miktarı 2,5 gram, karbonhidrat miktarı ise 6,5 gramdır.

Cino sos glutensiz mi, vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre Cino sos glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt alerjeni içerdiği için süt hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Cino sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.