🍬
Portakal aromalı sert şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
397
KCAL / 100G
Karbonhidrat
99g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
100 gramında 397 kalori vardır. Enerjisinin neredeyse tamamı karbonhidrattan gelir.
Evet, 100 gramında 99 gram karbonhidrat bulunur. Yağ, protein ve lif içermediği için ürün büyük ölçüde şeker bazlıdır.
Hayır, 100 gramında 0 gram protein vardır. Bu nedenle protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
Evet, 100 gramında 0 gram yağ bulunur. Ancak yağ içermemesi, düşük kalorili olduğu anlamına gelmez.
Hayır, 100 gramında 0 gram lif vardır. Bu yüzden tokluk katkısı sınırlı olabilir.
Evet, glisemik indeksi 85'tir ve bu yüksek kabul edilir. Bu da kan şekerini hızlı yükseltebileceğini düşündürür.
Vejetaryen, vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 99 gram karbonhidrat ve glisemik indeksinin 85 olması nedeniyle porsiyon kontrolü önemlidir.
Ürün ultra işlenmiş bir şekerlemedir. 100 gramında protein, yağ ve lif bulunmaz; bu nedenle besleyici dengesi sınırlıdır.
Protein ve lif içermediği için uzun süre tok tutması beklenmez. İçeriğinin büyük kısmı karbonhidrattan oluşur.
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen ve vegan uyumluluğu da belirtilmiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.