Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🍊

Cino portakallı çikolata kaplı gofret Kaç Kalori?

Portakal aromalı, çikolata kaplı gofret

KALORİ

510kcal

65yüksek

POTASYUM

150mg

LİF

2.5g

Cino portakallı çikolata kaplı gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 49%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

26g

· 47%

Lif

2.5g

Cino portakallı çikolata kaplı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

0.7mg · 4% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Cino portakallı çikolata kaplı gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cino portakallı çikolata kaplı gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cino portakallı çikolata kaplı gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Cino portakallı çikolata kaplı gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cino portakallı çikolata kaplı gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 110:1

İdeal 4:1 üzerinde (110:1).

Cino portakallı çikolata kaplı gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Cino portakallı çikolata kaplı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cino portakallı çikolata kaplı gofret kaç kalori?

Cino portakallı çikolata kaplı gofretin 100 gramı 510 kaloridir. 100 gramında 62 g karbonhidrat, 26 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Cino portakallı çikolata kaplı gofretin glisemik indeksi nedir?

Bu gofretin glisemik indeksi 65'tir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Cino portakallı çikolata kaplı gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.