Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Cino Fındıklı Gofret Çikolata Kaç Kalori?

Fındıklı, gofretli, çikolatalı atıştırmalık

KALORİ

540kcal

65orta

POTASYUM

260mg

LİF

3.5g

Cino Fındıklı Gofret Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 40%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

33g

· 55%

Lif

3.5g

Cino Fındıklı Gofret Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.09mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Cino Fındıklı Gofret Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cino Fındıklı Gofret Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cino Fındıklı Gofret Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Cino Fındıklı Gofret Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cino Fındıklı Gofret Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 33.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).

Cino Fındıklı Gofret Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Cino Fındıklı Gofret Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cino Fındıklı Gofret Çikolata kaç kalori?

Cino Fındıklı Gofret Çikolata 100 gramda 540 kcal içerir. Aynı miktarda 33 g yağ ve 55 g karbonhidrat bulunur.

Cino Fındıklı Gofret Çikolata diyete uygun mu?

Ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır. Glisemik indeksi 65'tir ve 100 gramında 55 g karbonhidrat bulunur.

Cino Fındıklı Gofret Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.