Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cin tonik (mandalina aromalı) Kaç Kalori?
Alkollü kokteyl, mandalina aromalı, serinletici
Mevsimi: Yaz · İlkbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Cin tonik (mandalina aromalı) (200 g) 130 kaloridir. 100 gramında 65 kalori vardır. İçinde 15 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cin tonik (mandalina aromalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
130
KCAL / 200G
Karbonhidrat
15g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Cin tonik (mandalina aromalı) besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 130 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 15 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Cin tonik (mandalina aromalı) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 130 kcal |
| 100 g | 100 g | 65 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 78 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 180 g | 117 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 250 g | 163 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 163 kcal |
| 1 şişe (orta) | 275 g | 179 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 195 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 215 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 65 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cin tonik (mandalina aromalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mandalina aromalı cin tonik nedir, içinde ne bulunur?
Mandalina aromalı cin tonik, cinin tonik suyu ve mandalina aromasıyla buluştuğu alkollü bir kokteyldir. Mandalina aroması meyve suyu, kabuk veya aromalandırılmış bir içecekten gelebilir; tarifler ve hazır ürünlerin içeriği değişebilir.
Mandalina aromalı cin tonik evde nasıl yapılır?
Mandalina aromalı cin tonik yapmak için bardağa buz koyup cin ve tonik suyu ekleyin; mandalina aroması için taze mandalina suyu veya kabuğu kullanabilirsiniz. Tonik suyunu en son ekleyip hafifçe karıştırın ki gazı kaçmasın.
Mandalina aromalı cin tonik hangi garnitürle servis edilir?
Mandalina aromalı cin tonik en çok mandalina dilimi veya kabuğuyla süslenir. Bardağa eklemeden önce kabuğu hafifçe sıkarak yağlarını kokteyle bırakabilirsiniz; biberiye ya da bir dilim limon da mandalina aromasını tamamlar.
Mandalina aromalı cin tonik ne kadar alkollüdür?
Mandalina aromalı cin tonikteki alkol miktarı kullanılan cinin derecesine ve cin-tonik oranına göre değişir. Hazır bir ürünse ambalajındaki alkol oranına bakın; evde hazırlıyorsanız daha fazla tonik eklemek alkol oranını düşürür ama içeceği alkolsüz yapmaz.
Mandalina aromalı cin tonik acı mı, tadı nasıldır?
Mandalina aromalı cin tonik, tonik suyunun kinininden gelen hafif acılığı mandalinanın narenciye kokusu ve tatlılığıyla dengeler. Cin de ardıç ve bitkisel notalar katar; acılığı azaltmak için daha az tonik kullanabilir veya daha tatlı tonik tercih edebilirsiniz.
Mandalina aromalı cin tonik hangi yiyeceklerle iyi gider?
Mandalina aromalı cin tonik, zeytin, peynir, deniz ürünleri ve hafif mezelerle iyi gider. Mandalinanın narenciye tadı özellikle tuzlu atıştırmalıkları dengeler; çok baharatlı veya şekerli yiyecekler içkinin ince aromasını bastırabilir.
Mandalina aromalı cin tonik tonik suyu olmadan yapılır mı?
Tonik suyu olmadan yapılan içecek, klasik mandalina aromalı cin tonik sayılmaz; tonik, kokteyle gazını ve kendine özgü acı tadını verir. Tonik bulamazsanız sade soda kullanabilirsiniz, ancak sonuç daha az acı ve farklı aromalı olur.
Mandalina aromalı cin tonik önceden hazırlanıp bekletilir mi?
Mandalina aromalı cin tonik en iyi servis etmeden hemen önce hazırlanır. Önceden karıştırırsanız buz erir ve tonik suyunun gazı kaçar; hazırlığı kolaylaştırmak için cin ile mandalina aromasını önceden bir araya getirip tonik ve buzu servis sırasında ekleyebilirsiniz.
Mandalina aromalı cin tonik kafein içerir mi?
Mandalina aromalı cin tonik genellikle kafein içermez; tonik suyuna acı tadını veren kinin, kafein değildir. Ancak aromalı hazır ürünlerin içeriği değişebilir, bu nedenle kafeinden özellikle kaçınıyorsanız ürün bilgisini kontrol edin.
Mandalina aromalı cin tonik uykuya engel olur mu?
Evet, mandalina aromalı cin tonikteki alkol uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de gece uykusunun kalitesini bozabilir. Yatmaya yakın içmek, gece uyanmalarını artırabilir; daha iyi uyumak için akşam geç saatlerde alkollü içeceklerden kaçının.
Cin tonik (mandalina aromalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4mg · 4% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Sodyum
4mg · 0% GDV
Cin tonik (mandalina aromalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cin tonik (mandalina aromalı) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 130 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cin tonik (mandalina aromalı) Nedir?
Cin tonik (mandalina aromalı), cinin tonik suyu ve mandalina aromasıyla buluştuğu, klasik cin tonik tarifinin meyvemsi bir çeşididir. Cin tonik geleneği özellikle Britanya ile anılır; bugün farklı ülkelerde barlarda ve evlerde çeşitli turunçgillerle hazırlanır.
Serinletici, hafif acımsı ve mandalina kokulu bu kokteyl genellikle bol buzla, soğuk servis edilir. Türkiye’de akşam buluşmalarında ya da yemek öncesinde sunabilir, yanına zeytin, peynir veya tuzlu atıştırmalıklar koyabilirsiniz. Besin içeriği ağırlıkla karbonhidrat ve alkolden gelir; 100 gramında 7,5 gram karbonhidrat bulunur, protein ve yağ içermez. Daha az tatlı bir içim için şekersiz tonik tercih edip mandalina dilimiyle aroma katabilirsiniz.
Cin tonik (mandalina aromalı) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cin tonik (mandalina aromalı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cin tonik (mandalina aromalı) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cin tonik (mandalina aromalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cin tonik (mandalina aromalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cin tonik (mandalina aromalı) ile Karşılaştır
Cin tonik (mandalina aromalı) Gibi Besinler
Cin tonik (mandalina aromalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.