Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cin (tonik ile) Kaç Kalori?
Alkollü kokteyl, Cin ve tonik su karışımı
Mevsimi: Yaz · İlkbahar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Cin (tonik ile) (200 g) 140 kaloridir. 100 gramında 70 kalori vardır. İçinde 15 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cin (tonik ile) Nedir?
Cin tonik, cinin tonik suyu ve genellikle buzla bir araya geldiği klasik bir kokteyldir. İngilizlerin Hindistan’daki sömürge döneminde tonik suyundaki acı kinin tadını cinle yumuşatmasıyla yaygınlaştığı anlatılır; bugün lime ya da limonla da hazırlanır.
Hafif acı, narenciyeli ve köpüklü tadı özellikle sıcak havalarda ferahlatıcıdır. Türkiye’de barlarda ve ev davetlerinde aperitif olarak, çoğunlukla büyük buzlarla ve bir dilim lime eşliğinde servis edilir; yanında tuzlu atıştırmalıklar iyi gider. Tonik suyu içeceğin karbonhidratlarının çoğunu sağlar; 100 gramı yaklaşık 70 kaloridir. Daha hafif bir seçenek için şekersiz tonik kullanabilir, porsiyonu küçük tutabilirsiniz.
Cin (tonik ile) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
70
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
Cin (tonik ile) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
C Vitamini
0.2mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
12mg · 1% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Fosfor
2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
6mg · 0% GDV
Cin (tonik ile) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cin (tonik ile) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cin (tonik ile) Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 70 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cin (tonik ile) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cin (tonik ile) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cin (tonik ile) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cin (tonik ile) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cin (tonik ile) ile Karşılaştır
Cin (tonik ile) Gibi Besinler
Cin (tonik ile) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cin tonik hangi malzemelerle yapılır?
Cin tonik, cin ve tonik suyunun buzla karıştırılmasıyla yapılır; genellikle lime veya limonla süslenir. Kullanılan tonik ve cin türü, içeceğin tadını ve şeker miktarını değiştirir.
Cin tonik evde nasıl hazırlanır?
Cin tonik hazırlamak için bardağı buzla doldurun, cin ve tonik suyunu ekleyip hafifçe karıştırın. Gazını korumak için tonik suyunu son olarak ve yavaşça dökün.
Cin tonik için hangi tonik suyu seçilir?
Cin tonik için klasik tonik suyu en yaygın tercihtir; daha az tatlı bir içecek için şekersiz veya düşük şekerli tonik kullanabilirsiniz. Aromalı tonikler de cinin tadını belirgin biçimde değiştirir.
Cin tonik yaparken tonik yerine soda kullanılır mı?
Evet, cin tonik yaparken tonik yerine sade soda kullanabilirsiniz; ancak sonuç klasik cin tonik olmaz. Soda acı kinin tadı ve tonik suyunun tatlılığına sahip değildir, bu nedenle içecek daha nötr ve daha az tatlı olur.
Cin tonik için cin ve tonik oranı nasıl ayarlanır?
Cin tonik oranını damak tadınıza göre ayarlayın: daha hafif bir içecek için tonik suyunu artırın, cin tadının öne çıkması için azaltın. Tek bir oran bütün cinler ve tonikler için en iyi sonucu vermez.
Cin tonik neden acı olur?
Cin tonik, tonik suyundaki kinin nedeniyle hafif acı olabilir. Acılık fazla gelirse daha yumuşak aromalı bir tonik seçin veya daha fazla tonik ekleyin; tonik suyunun markası ve cinin bitkisel aromaları da tadı etkiler.
Cin tonik lime ile mi limonla mı servis edilir?
Cin tonik hem lime hem de limonla servis edilebilir. Lime daha keskin, kendine özgü bir narenciye aroması verirken limon daha tanıdık ve hafif bir tat sağlar; dilimi bardağa ekleyebilir veya kenarına koyabilirsiniz.
Cin tonik yanında ne yenir?
Cin tonik, tuzlu atıştırmalıklar, zeytin, peynir ve deniz ürünleriyle iyi eşleşir. Narenciye aroması özellikle balık ve hafif mezelerle uyum sağlar; çok tatlı yiyecekler içeceğin acımsı tadını daha belirgin kılabilir.
Cin tonik içmek sarhoş eder mi?
Evet, cin tonik alkol içerdiği için sarhoş edebilir. Etki, kullanılan cin miktarına, içme hızına ve kişisel özelliklere bağlıdır; tonik eklemek içecekteki alkolü ortadan kaldırmaz.
Cin tonik önceden hazırlanıp bekletilir mi?
Cin tonik önceden hazırlanıp bekletildiğinde gazını ve tazeliğini kaybeder, buz da eriyerek içeceği sulandırır. Daha iyi bir sonuç için cini, tonik suyunu ve buzu servis sırasında bir araya getirin.
Cin (tonik ile) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.