Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍸
Alkollü, köpüklü kokteyl
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (orta) Cin prosecco kokteyli (150 g) 162 kaloridir. 100 gramında 108 kalori vardır. İçinde 3.2 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 150 g
162
KCAL / 150G
Karbonhidrat
3.2g
· 1% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 94% · Protein 6% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 162 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 3.2 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 150 g | 162 kcal |
| 1 ons (mini) | 30 g | 32 kcal |
| 1 adet (küçük) | 90 g | 97 kcal |
| 100 g | 100 g | 108 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 100 g | 108 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 194 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 220 g | 238 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 240 g | 259 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 108 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cin prosecco kokteyli, cin, limon suyu ve şeker şurubunu buzla karıştırıp prosecco ekleyerek hazırlanır. Köpüğünü korumak için prosecco’yu en son ve yavaşça dökün; tariflerdeki oranlar değişebilir.
Temel olarak cin ve prosecco bulunur; birçok tarifte limon suyu ve şeker şurubu da kullanılır. Limon kabuğu veya taze otlar süsleme için eklenebilir, ancak kokteylin tek bir standart tarifi yoktur.
Hayır. French 75 genellikle cin, limon, şeker ve şampanyayla hazırlanır; prosecco kullanılan tarifler benzer bir yorumdur. İki içecek yakın tat profiline sahip olsa da köpüklü şarapları ve tarifleri farklı olabilir.
Klasik, ardıç aroması belirgin bir cin iyi uyum sağlar. Çok yoğun aromalı veya tatlandırılmış cinler prosecco’nun meyvemsi ve köpüklü karakterini bastırabilir; yeni bir marka deniyorsanız önce küçük bir miktarla tadını kontrol edin.
Cin prosecco kokteyli kuru da tatlı da hazırlanabilir. Brut prosecco ve az şeker şurubu daha kuru, daha fazla şurup ise daha tatlı sonuç verir; limon suyu tatlılığı dengelemeye yardımcı olur.
Kokteylin cin, limon suyu ve şeker şurubu kısmını önceden karıştırıp soğutabilirsiniz. Prosecco’yu servis etmeden hemen önce ekleyin; önceden eklemek içeceğin köpüğünün ve tazeliğinin azalmasına yol açar.
En yaygın süsleme limon kabuğu veya ince bir limon dilimidir. Biberiye ya da fesleğen gibi taze otlar da eklenebilir; kokteylin narin aromasını gölgelememek için süslemeyi sade tutun.
Cin prosecco kokteyli zeytin, hafif peynirler, tuzlu atıştırmalıklar ve deniz ürünleriyle iyi gider. Limonlu ve ferah karakteri, ağır soslar yerine hafif mezelerle daha uyumlu bir eşleşme sağlar.
Evet, şampanya kullanılabilir; ancak içeceğin tadı ve dokusu değişir. Şampanya daha farklı bir köpüklü şarap karakteri verir, bu nedenle cin prosecco kokteyli geleneksel tarifinden ayrılan bir çeşitlemeye dönüşür.
Tonik, cin prosecco kokteylinin temel tarifinde bulunmaz. Eklenirse acımsı ve daha gazlı bir içecek ortaya çıkar; bu yüzden klasik cin, prosecco ve limon dengesini arıyorsanız tonik kullanmayın.
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
Biotin
0.15µg · 1% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Folat
1.5µg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
68mg · 2% GDV
Magnezyum
7.5mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 porsiyon (orta) (150 g) için alınan 162 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cin prosecco kokteyli, cinin ardıçlı karakterini İtalya kökenli prosecco’nun köpüğüyle buluşturan, tarifi mekâna göre değişebilen bir içkidir. Genellikle soğuk servis edilir; limon ya da portakal kabuğu gibi bir dokunuşla aroması belirginleştirilebilir.
Türkiye’de davetlerde ve akşam buluşmalarında, küçük atıştırmalıkların yanında aperitif olarak tercih edilebilir. Köpüklü ve ferah içimi, zeytin, peynir veya deniz ürünleriyle iyi gider. Alkol içeren bir kokteyl olduğu için besin değerini değerlendirirken bunu göz önünde bulundurun; 100 gramında 2,1 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir içim için daha küçük ölçüde hazırlayıp soda ekleyebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.