Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Limon aromalı, küçük porsiyon içecek shot
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (küçük) Cin kuzu kulağı limon aromalı içecek shot (60 g) 11 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 2.6 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. 5.4 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 60 g
11
KCAL / 60G
Karbonhidrat
2.6g
· 1% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 4% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 11 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 3.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 2.6 g | 1% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.1 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 60 g | 11 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 60 g | 11 kcal |
| 1 şişe (mini) | 60 g | 11 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 80 g | 14 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 şişe (orta) | 100 g | 18 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 120 g | 22 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 27 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cin, kuzukulağı ve limon aromalı içecek shotı, küçük porsiyonda sunulan cin bazlı, ekşi ve narenciye aromalı bir içecektir. Adındaki kuzukulağı aromayı tanımlar; ürünün gerçek bileşimi ve cin oranı etikette belirtilir.
Evet, adındaki “cin” içkinin cin bazlı olduğunu gösterir. Alkol oranı ürünün tarifine göre değişebilir; araç kullanacaksanız tüketmeyin ve miktarı belirlemek için ambalajdaki alkol oranını kontrol edin.
Cin, kuzukulağı ve limon aromalı içecek shotı genellikle ekşi-narenciyeli, bitkisel aromalı ve cinin ardıç notalarını taşıyan bir tada sahiptir. Limon aroması keskinliği artırabilir; tatlılık seviyesi ürüne göre değişir.
Cin, kuzukulağı ve limon aromalı içecek shotı soğutulmuş küçük bir bardakta servis edilebilir. Shot olarak içmek zorunlu değildir; daha uzun içimli bir sunum için buz ve soda ile seyreltebilirsiniz.
Evet, cin, kuzukulağı ve limon aromalı içecek shotı tonikle karıştırılabilir. Tonik, içeceği uzatıp cinin bitkisel karakterini öne çıkarır; limon dilimi veya buzla servis etmek de yaygın bir seçenektir.
Evet, cin, kuzukulağı ve limon aromalı içecek shotı kokteyl tabanı olarak kullanılabilir. Limon veya soda gibi eşlikçiler aromalarını tamamlar; başka bir cin de eklemeden önce shotın kendi alkol içeriğini hesaba katın.
Cin, kuzukulağı ve limon aromalı içecek shotı açıldıktan sonra kapağı kapalı biçimde buzdolabında saklayın. İçeriğinde taze kuzukulağı veya meyve suyu varsa daha çabuk bozulabilir; ambalajdaki saklama talimatına ve son tüketim tarihine uyun.
Evet, cin, kuzukulağı ve limon aromalı içecek shotının benzeri evde cin, limon suyu ve kuzukulağı aromasıyla hazırlanabilir. Taze kuzukulağı kullanırsanız iyice yıkayıp ezerek aromasını çıkarın; bitkinin tadı üründeki aroma ile aynı olmayabilir.
Cin, kuzukulağı ve limon aromalı içecek shotı alkollü olduğu için iftar veya sahurda susuzluğu gidermek amacıyla uygun değildir. Alkol sıvı yerine geçmez; oruç saatlerinde susuz kalmamak için su içmek daha doğru seçimdir.
Hayır, cin, kuzukulağı ve limon aromalı içecek shotı alkol içerdiğinden hamilelikte tüketilmemelidir. Hamilelikte güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir; alkolsüz alternatif tercih edin.
Vitaminler
C Vitamini
5.4mg · 6% GDV
K Vitamini
3.6µg · 3% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Folat
2.4µg · 1% GDV
Mineraller
Manganez
0.07mg · 3% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Demir
0.24mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
39mg · 1% GDV
Sodyum
3.6mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (küçük) (60 g) için alınan 11 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cin kuzu kulağı limon aromalı içecek shotı, kuzu kulağı (ekşi ot) ve limon aromasıyla tanımlanan, küçük porsiyonda içilen bir içecektir. Adındaki “shot”, tek seferde tüketilen küçük sunumunu anlatır; geleneksel bir Türk içeceği olarak düşünülmemelidir.
Buzdolabında soğutup tek başına içebilir, kahvaltıda ya da gün içinde ferahlatıcı küçük bir içecek olarak sunabilirsiniz. Ekşi ve limonsu tatları sevenlere uygundur; daha yumuşak bir tat için suyla seyreltebilir veya yemek yanında içebilirsiniz. Besin değeri bakımından hafif bir seçenektir: 100 gramı 18 kcal içerir ve porsiyon başına karbonhidratı düşüktür.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.