Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Kaç Kalori?
Düşük şekerli alkollü kokteyl
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) (180 g) 121 kaloridir. 100 gramında 67 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 7.2 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 180 g
121
KCAL / 180G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (180 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 121 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 3.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 180 g | 121 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 20 kcal |
| 100 g | 100 g | 67 kcal |
| 1 adet (küçük) | 120 g | 80 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 134 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 250 g | 168 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 275 g | 184 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 67 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli nasıl yapılır?
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli; cin, taze salatalık, lime suyu ve stevia bir araya getirilerek hazırlanır. Malzemeleri buzla çalkalayın veya karıştırın, bardağa süzün ve dilerseniz soda ekleyin.
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyline hangi içecek eklenir?
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyline sade soda ekleyebilirsiniz; soda, salatalık ve lime aromalarını bastırmadan içeceği hafifletir. Tonik de kullanılabilir, ancak tonik genellikle şeker içerdiğinden kokteylin tadını ve şeker miktarını değiştirir.
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteylinde salatalık nasıl hazırlanır?
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli için salatalığı yıkayıp ince dilimleyin. Daha yoğun aroma isterseniz birkaç dilimi bardakta hafifçe ezin; fazla ezmek içeceği bulanıklaştırıp acımsı bir tat verebilir.
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteylinde lime yerine limon kullanılır mı?
Evet, salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteylinde lime yerine limon kullanabilirsiniz. Limon daha tanıdık ve keskin bir ekşilik verir; lime ise cin ve salatalıkla daha aromatik, hafif farklı bir tat oluşturur.
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli tonikle mi, sodayla mı daha iyi olur?
Daha az tatlı ve ferah bir içim için salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteylini soda ile hazırlayın. Tonik daha belirgin, hafif acımsı bir tat katar; stevia eklediğiniz için içeceği önce tadıp tatlandırıcı miktarını ayarlayın.
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli için hangi cin uygundur?
Klasik, belirgin ardıç aromalı bir cin salatalık ve lime ile iyi uyum sağlar. Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteylinde yoğun aromalı veya meşe fıçıda bekletilmiş cinler diğer tatların önüne geçebileceğinden daha sade bir cin tercih edin.
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli önceden hazırlanır mı?
Cin ve lime karışımını kısa süre önceden hazırlayabilirsiniz, ancak salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyline soda ile buzu servisten hemen önce ekleyin. Böylece içecek gazını kaybetmez ve salatalık aromasının tazeliği korunur.
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli nasıl süslenir?
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteylini ince salatalık şeridi, lime dilimi veya birkaç nane yaprağıyla süsleyebilirsiniz. Nane ferahlığı artırır; yoğun kokulu garnitürler cinin ve lime’ın aromasını gölgeleyebilir.
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli hamilelikte içilir mi?
Hayır, salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli cin içerdiği için hamilelikte tercih edilmemelidir. Stevia kullanılması alkolü etkisiz hâle getirmez; alkolsüz bir seçenek için cin yerine soda kullanıp salatalık ve lime ekleyin.
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli şekersiz midir?
Salatalık, lime ve stevia içeren cin kokteyli stevia ile tatlandırılabilir, ancak tonik veya hazır karışım eklenirse şeker içerebilir. Şeker eklenmemesini istiyorsanız sade soda kullanın; cin yine de alkol içerir.
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7.2mg · 8% GDV
K Vitamini
7.2µg · 6% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
81mg · 2% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Sodyum
3.6mg · 0% GDV
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (180 g) için alınan 121 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Nedir?
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia), cinin taze salatalık ve lime ile buluştuğu, steviayla tatlandırılan bir içkidir. Buzla hazırlanır; salatalığın ferah aroması ve lime’ın ekşiliği, cinin bitkisel karakterini öne çıkarır. Hafif, serinletici ve belirgin biçimde narenciyeli bir tadı vardır.
Türkiye’de daha çok sıcak havalarda, akşam buluşmalarında ya da yemek öncesinde aperitif olarak tercih edilir; geleneksel bir kahvaltı veya çay eşlikçisi değildir. Şeker oranı düşük bir kokteyl olsa da enerjisi alkolden gelir. Daha hafif içimli olması için soda ekleyebilir, yanında zeytin veya hafif atıştırmalıklar sunabilirsiniz.
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) ile Karşılaştır
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) Gibi Besinler
Cin kokteyli (salatalık, lime, stevia) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.