Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Aromalı distile alkollü içki
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 ons (küçük) Çilekli votka (30 g) 69 kaloridir. 100 gramında 231 kalori vardır. İçinde 0.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 30 g
69
KCAL / 30G
Karbonhidrat
0.2g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 69 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.3 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.2 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 12 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 35 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 69 kcal |
| 1 ons (orta) | 45 g | 104 kcal |
| 2 ons (iki katı) | 60 g | 139 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 90 g | 208 kcal |
| 100 g | 100 g | 231 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 240 g | 554 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 231 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Çilekli votka sade, buzla ya da meyve suyu ve soda gibi alkolsüz içeceklerle karıştırılarak içilebilir. İlk kez deniyorsanız küçük bir ölçüyle başlayıp tadını ve alkol etkisini gözlemleyin.
Çilekli votka soda, limonata, tonik ve portakal ya da kızılcık suyuyla iyi karışır. Daha ferah bir içecek için buz, soda ve limon ekleyebilir; daha tatlı bir tat için limonata tercih edebilirsiniz.
Çilekli votkayla kolayca çilekli votka limonatası veya soda ve limonla basit bir kokteyl hazırlayabilirsiniz. Ayrıca meyve suyu ve buzla karıştırabilir, tariflerdeki sade votkayı çilekli votkayla değiştirerek tadın daha meyvemsi ve tatlı olacağını hesaba katabilirsiniz.
Çilekli votka, votkanın çilek aromasıyla tatlandırılmış hâlidir; çilek likörü ise genellikle daha tatlı ve yoğun meyve aromalı bir likördür. İkisini tariflerde birbirinin yerine kullanmak içeceğin tatlılığını ve alkol yoğunluğunu değiştirebilir.
Çilekli votkayı evde, temiz ve kapaklı bir kavanozda votkayı yıkanmış, doğranmış çileklerle bekleterek hazırlayabilirsiniz. Çilekleri süzdükten sonra içeceği kapalı bir şişede saklayın; ev yapımı karışımın tadı ve dayanma süresi kullanılan meyveye göre değişir.
Çilekli votka markasına göre şeker içerebilir veya yalnızca çilek aroması taşıyabilir. Bazı ürünler tatlandırılır; bu nedenle özellikle tatlı kokteyller hazırlarken içeceğin tadını önce tek başına deneyip eklediğiniz şekerli karıştırıcıları azaltabilirsiniz.
Çilekli votkanın alkol oranı markaya ve ürüne göre değişir. Aromalı olması onu alkolsüz yapmaz; alkol oranını şişenin üzerinde kontrol edin ve kokteyl hazırlarken ölçüyü takip edin.
Çilekli votka uygun şekilde kapatılıp serin, karanlık bir yerde saklandığında genellikle uzun süre dayanır; ancak aroması zamanla zayıflayabilir. Şişeye meyve eklenmiş ev yapımı çilekli votka daha çabuk bozulabileceğinden buzdolabında saklanmalıdır.
Çilekli votka dondurucuya konabilir; alkol oranı yeterince yüksekse tamamen donmadan soğuk kalır. Ancak şişeyi ağzına kadar doldurmayın ve ev yapımı, meyve parçaları içeren karışımları dondurmak yerine buzdolabında saklayın.
Evet, çilekli votkadaki alkol uykuyu bölüp kalitesini düşürebilir ve idrar miktarını artırarak susuzluk hissine katkıda bulunabilir. Su içmek susuzluğu azaltmaya yardımcı olur, ancak alkolün uyku üzerindeki etkisini ortadan kaldırmaz.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Demir
0.01mg · 0% GDV
Sodyum
0.3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.3mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 ons (küçük) (30 g) için alınan 69 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Çilekli votka, votkanın çilek aromasıyla tatlandırılmış hâlidir; bazı tariflerde taze çilekler votkada bekletilerek de hazırlanır. Çileğin meyvemsi kokusu, içkinin belirgin alkol tadını yumuşatır; tatlılık ve aroma ürüne göre değişebilir.
Türkiye’de soğuk servis edebilir, meyve suyu, soda veya tonikle karıştırıp kokteyllerde kullanabilirsiniz. Tatlı aroması nedeniyle limon gibi ekşi tatlarla da iyi eşleşir. Besin değerinde enerji büyük ölçüde alkolden gelir; 100 gramında 231 kalori bulunurken protein ve yağ yok denecek kadar azdır. Daha hafif bir karışım için şekerli şuruplar yerine soda ve taze meyve tercih edin.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.