🍓
Çilekli sütburger Kaç Kalori?
Süt kremalı ve çilekli dolgulu yumuşak kek tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli sütburger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 62%
Protein
5.6g
· 7%
Yağ
11.2g
· 31%
Lif
1.1g
Çilekli sütburger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Çilekli sütburger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli sütburger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli sütburger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli sütburger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli sütburger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Çilekli sütburger Gibi Besinler
Çilekli sütburger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli sütburger kaç kalori?
Çilekli sütburger 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 49,8 g karbonhidrat, 5,6 g protein ve 11,2 g yağ bulunur.
Çilekli sütburger diyete uygun mu?
Çilekli sütburger işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 320 kalori ile 49,8 g karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 62'dir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Çilekli sütburger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.