🥮
Çilekli mooncake Kaç Kalori?
Tatlı, yoğun enerjili, çilek aromalı dolgulu geleneksel ay çöreği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli mooncake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 59%
Protein
6.2g
· 6%
Yağ
17.2g
· 35%
Lif
2.1g
Çilekli mooncake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.09mg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
82mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çilekli mooncake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli mooncake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli mooncake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli mooncake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli mooncake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 103.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (103.3:1).
Çilekli mooncake Gibi Besinler
Çilekli mooncake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli mooncake kaç kalori?
Çilekli mooncake, 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 63,5 g karbonhidrat ve 17,2 g yağ bulunur.
Çilekli mooncake diyete uygun mu?
İşlenmiş bir tatlı olan çilekli mooncake, 100 gramda 430 kalori ve 63,5 g karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 68’dir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur ancak gluten ve yumurta içerir.
Çilekli mooncake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.