🥤
Çilekli milkshake (orta boy) Kaç Kalori?
Süt, dondurma ve taze çilek ile yapılan serinletici içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli milkshake (orta boy) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
98
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.2g
· 65%
Protein
2.8g
· 11%
Yağ
2.6g
· 24%
Lif
0.5g
Çilekli milkshake (orta boy) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
C Vitamini
7mg · 8% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
98mg · 10% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
İyot
11µg · 7% GDV
Selenyum
2.2µg · 4% GDV
Çilekli milkshake (orta boy) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli milkshake (orta boy) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli milkshake (orta boy) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli milkshake (orta boy) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli milkshake (orta boy) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Çilekli milkshake (orta boy) Gibi Besinler
Çilekli milkshake (orta boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Orta boy çilekli milkshake kaç kalori içerir?
Çilekli milkshake, 100 gramda 98 kalori içerir. Aynı miktarda 16,2 g karbonhidrat, 2,8 g protein ve 2,6 g yağ bulunur.
Çilekli milkshake süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Çilekli milkshake süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Çilekli milkshake (orta boy) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.