Çilekli milkshake Kaç Kalori?

Çilekli milkshake, süt, çilek ve çoğu tarifte dondurmanın blenderda pürüzsüz olana kadar karıştırılmasıyla hazırlanan soğuk, tatlı bir içecektir. Dondurma kullanılmadığında daha hafif, daha akışkan bir kıvamı olur; üstüne krema da eklenebilir.

Çileğin hafif ekşiliği, sütlü ve kremamsı tadı dengeler; içindeki küçük meyve parçaları da her yuduma hoş bir doku verir. Türkiye’de özellikle yazın serinlemek için, kafelerde veya evde hazırlanıp tek başına ya da tatlıların yanında içilir. Yaklaşık 90 kcal ve 15,5 g karbonhidrat içerdiğinden, daha çok tatlı bir ara öğün gibi düşünebilirsiniz. Daha hafif olsun isterseniz dondurma miktarını azaltıp taze çilek ve soğuk süt kullanın.