🧋
Çilekli matcha kapsülü Kaç Kalori?
Tatlandırılmış çilek aromalı matcha içecek kapsülü; düşük kalorili, az lifli.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli matcha kapsülü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
86g
· 89%
Protein
5.5g
· 6%
Yağ
2.5g
· 5%
Lif
1.8g
Çilekli matcha kapsülü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
35µg · 29% GDV
C Vitamini
6mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Çilekli matcha kapsülü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli matcha kapsülü İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli matcha kapsülü Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çilekli matcha kapsülü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli matcha kapsülü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Çilekli matcha kapsülü Gibi Besinler
Çilekli matcha kapsülü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.