🍓🍵☕
Çilekli matcha kahve Kaç Kalori?
Kafeinli, antioksidan içeren, meyvemsi kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli matcha kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.1g
· 83%
Protein
0.8g
· 8%
Yağ
0.4g
· 9%
Lif
0.6g
Çilekli matcha kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Çilekli matcha kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli matcha kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli matcha kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çilekli matcha kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli matcha kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.06g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Çilekli matcha kahve Gibi Besinler
Çilekli matcha kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli matcha kahve kaç kalori?
Çilekli matcha kahve 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 8,1 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,4 g yağ bulunur.
Çilekli matcha kahve düşük glisemik indeksli mi?
Evet, çilekli matcha kahvenin glisemik indeksi 38’dir. Glütensiz, vegan ve vejetaryen beslenmeye de uygundur.
Çilekli matcha kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.