🍰
Çilekli kremalı çikolatalı pasta Kaç Kalori?
Çilek, krema ve çikolata içeren tatlı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli kremalı çikolatalı pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.5g
· 48%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
19.2g
· 47%
Lif
2.1g
Çilekli kremalı çikolatalı pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
C Vitamini
9.5mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Çilekli kremalı çikolatalı pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli kremalı çikolatalı pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli kremalı çikolatalı pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli kremalı çikolatalı pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli kremalı çikolatalı pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
Çilekli kremalı çikolatalı pasta Gibi Besinler
Çilekli kremalı çikolatalı pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli kremalı çikolatalı pasta kaç kalori?
Çilekli kremalı çikolatalı pasta 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı miktarda 19,2 g yağ ve 43,5 g karbonhidrat bulunur.
Çilekli kremalı çikolatalı pasta diyete uygun mu?
Bu pasta 100 gramda 360 kalori içerdiği ve işlenmiş bir tatlı olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 58'dir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Çilekli kremalı çikolatalı pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.