Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Çilekli kornet dondurma Kaç Kalori?

Tatlı, serinletici, şekerli külahlı dondurma

KALORİ

235kcal

62orta

POTASYUM

190mg

LİF

1.2g

Çilekli kornet dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

235

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.5g

· 53%

Protein

3.8g

· 6%

Yağ

10.5g

· 41%

Lif

1.2g

Çilekli kornet dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

85µg · 9% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

12µg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Çilekli kornet dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli kornet dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli kornet dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli kornet dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli kornet dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Çilekli kornet dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilekli kornet dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli kornet dondurma kaç kalori?

Çilekli kornet dondurma 100 gramda 235 kalori içerir. Aynı miktarda 31.5 g karbonhidrat, 10.5 g yağ ve 3.8 g protein bulunur.

Çilekli kornet dondurma diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır; ayrıca süt ürünleri ve gluten içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Çilekli kornet dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.