🍨
Çilekli dondurma kuplu Kaç Kalori?
Tatlı ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli dondurma kuplu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.8g
· 62%
Protein
3.4g
· 7%
Yağ
6.4g
· 31%
Lif
0.8g
Çilekli dondurma kuplu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
C Vitamini
8.5mg · 9% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
94mg · 13% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Selenyum
2.7µg · 5% GDV
Çilekli dondurma kuplu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli dondurma kuplu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli dondurma kuplu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli dondurma kuplu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli dondurma kuplu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
Çilekli dondurma kuplu Gibi Besinler
Çilekli dondurma kuplu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli dondurma kuplu kaç kalori?
Çilekli dondurma kuplu 100 gramında 180 kalori içerir. Aynı miktarda 28,8 g karbonhidrat, 6,4 g yağ ve 3,4 g protein bulunur.
Çilekli dondurma kuplu glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve yumurta içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çilekli dondurma kuplu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.