🍧
Çilek Sorbe Kaç Kalori?
Dondurulmuş çilekli tatlı, ferahlatıcı ve düşük yağlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilek Sorbe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 97%
Protein
0.5g
· 2%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
1.5g
Çilek Sorbe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
22mg · 24% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
18mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Kalsiyum
14mg · 1% GDV
Çilek Sorbe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilek Sorbe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilek Sorbe Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çilek Sorbe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilek Sorbe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Çilek Sorbe Gibi Besinler
Çilek Sorbe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilek sorbe kaç kalori?
Çilek sorbe, 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı porsiyonda 27 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Çilek sorbe vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, çilek sorbe vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Çilek Sorbe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.