🍰
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, süt bazlı tatlı; çilek reçeli içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
321
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.9g
· 36%
Protein
5.8g
· 7%
Yağ
20.7g
· 57%
Lif
0.9g
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
115mg · 16% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake Gibi Besinler
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake kaç kalori?
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake, 100 gramında 321 kalori içerir. Aynı miktarda 20,7 g yağ ve 28,9 g karbonhidrat bulunur.
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake diyete uygun mu?
Bu cheesecake 100 gramda 321 kalori ve 20,7 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ürünleri, yumurta ve gluten içerir.
Çilek reçelli ev yapımı cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.