🍓
Çilek reçel sosu Kaç Kalori?
Tatlı, meyvemsi, şeker oranı yüksek sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilek reçel sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60.5g
· 99%
Protein
0.4g
· 1%
Yağ
0.2g
· 0%
Lif
1.2g
Çilek reçel sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4mg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
K Vitamini
2.5µg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Çilek reçel sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilek reçel sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilek reçel sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çilek reçel sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilek reçel sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Çilek reçel sosu Gibi Besinler
Çilek reçel sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilek reçel sosu kaç kalori içerir?
Çilek reçel sosu 100 gramda 245 kalori içerir. Aynı miktarda 60,5 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Çilek reçel sosunun glisemik indeksi nedir?
Çilek reçel sosunun glisemik indeksi 62'dir. İşlenmiş bir üründür ve 100 gramında 60,5 g karbonhidrat içerir.
Çilek reçel sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.