🍓
Çilek kremalı kanepe Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı ve meyveli küçük kanepe
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilek kremalı kanepe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 44%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
15.6g
· 50%
Lif
1.8g
Çilek kremalı kanepe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18.5mg · 21% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Çilek kremalı kanepe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilek kremalı kanepe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilek kremalı kanepe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilek kremalı kanepe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilek kremalı kanepe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
Çilek kremalı kanepe Gibi Besinler
Çilek kremalı kanepe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.