🍓
Çikolata fondülü çilek Kaç Kalori?
Tatlı, meyveli ve çikolata kaplı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata fondülü çilek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 54%
Protein
1.9g
· 4%
Yağ
8.7g
· 42%
Lif
3.2g
Çikolata fondülü çilek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
28mg · 31% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
46mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
24mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Çikolata fondülü çilek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata fondülü çilek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata fondülü çilek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çikolata fondülü çilek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata fondülü çilek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Çikolata fondülü çilek Gibi Besinler
Çikolata fondülü çilek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata fondülü çilek kaç kalori?
Çikolata fondülü çilek 100 gramında 180 kalori içerir. Aynı miktarda 24,8 g karbonhidrat, 8,7 g yağ ve 1,9 g protein bulunur.
Çikolata fondülü çileğin glisemik indeksi düşük mü?
Çikolata fondülü çileğin glisemik indeksi 40'tır. Ayrıca 100 gramında 3,2 g lif içerir; ancak işlenmiş bir tatlıdır.
Çikolata fondülü çilek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.