Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍓🍵

Çilek aromalı matcha latte Kaç Kalori?

Çilek aromalı, matcha çayı, sütlü, tatlı içecek

KALORİ

60kcal

55orta

POTASYUM

90mg

LİF

0.7g

Çilek aromalı matcha latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 71%

Protein

1.5g

· 10%

Yağ

1.2g

· 19%

Lif

0.7g

Çilek aromalı matcha latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

C Vitamini

7mg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

40mg · 6% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Potasyum ⭐

90mg · 3% GDV

Çilek aromalı matcha latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilek aromalı matcha latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilek aromalı matcha latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilek aromalı matcha latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilek aromalı matcha latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Çilek aromalı matcha latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Çilek aromalı matcha latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilek aromalı matcha latte kaç kalori?

Çilek aromalı matcha latte, 100 gramında 60 kalori içerir. Aynı miktarda 10,5 g karbonhidrat ve 1,5 g protein bulunur.

Çilek aromalı matcha latte diyete uygun mu?

100 gramında 60 kalori bulunan bu içecek; omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Çilek aromalı matcha latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.