🍓
Çilek aromalı çubuk dondurma Kaç Kalori?
Tatlı, soğuk, çilek aromalı dondurma barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilek aromalı çubuk dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.5g
· 52%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
9.8g
· 42%
Lif
0.4g
Çilek aromalı çubuk dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Çilek aromalı çubuk dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilek aromalı çubuk dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilek aromalı çubuk dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilek aromalı çubuk dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilek aromalı çubuk dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Çilek aromalı çubuk dondurma Gibi Besinler
Çilek aromalı çubuk dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilek aromalı çubuk dondurma kaç kalori?
Çilek aromalı çubuk dondurma 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı miktarda 27,5 g karbonhidrat, 9,8 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Çilek aromalı çubuk dondurma diyete uygun mu?
100 gramında 210 kalori ve 27,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Glisemik indeksi 58'dir; ürün ayrıca süt içerir ve ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Çilek aromalı çubuk dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.