Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Çikolata dolgulu toffee şeker Kaç Kalori?
Şeker ve yağ oranı yüksek, çikolata dolgulu toffee şekerleme
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Çikolata dolgulu toffee şeker (8 g) 38 kaloridir. 100 gramında 470 kalori vardır. İçinde 5.9 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 1.4 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Çikolata dolgulu toffee şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 8 g
38
KCAL / 8G
Karbonhidrat
5.9g
· 2% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
1.4g
· 2% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 63% · Protein 3% · Yağ 34%
Çikolata dolgulu toffee şeker besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (8 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 38 kcal | |
| Yağ | 1.4 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.84 g | 4% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 11 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.9 g | 2% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Çikolata dolgulu toffee şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 8 g | 38 kcal |
| 2 adet (küçük) | 16 g | 75 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 118 kcal |
| 4 adet (orta) | 32 g | 150 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 188 kcal |
| 6 adet (büyük) | 48 g | 226 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 80 g | 376 kcal |
| 1 paket (küçük) | 90 g | 423 kcal |
| 100 g | 100 g | 470 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 470 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Çikolata dolgulu toffee şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata dolgulu toffee şeker nedir?
Çikolata dolgulu toffee şeker, dışı şeker ve genellikle tereyağı gibi malzemelerle hazırlanan toffee katmanından, içi ise çikolata dolgudan oluşan bir şekerdir. Toffee katmanı pişirme biçimine göre daha yumuşak ya da daha sert olabilir.
Toffee ile karamel arasındaki fark nedir?
Toffee genellikle şekerin tereyağıyla birlikte daha yüksek sıcaklıkta pişirilmesiyle yapılır; karamel ise çoğunlukla şekerin tek başına ya da sütlü malzemelerle karamelize edilmesiyle hazırlanır. Çikolata dolgulu toffee şekerde ayırt edici özellik, toffee katmanının içindeki çikolatadır.
Çikolata dolgulu toffee şekerin içindeki dolgu nasıl yapılır?
Çikolata dolgulu toffee şekerin merkezinde genellikle çikolata ya da kakao içeren bir dolgu bulunur. Üretimde bu dolgu, toffee katmanı şekillendirilirken içine yerleştirilir veya şekerin dış kabuğu oluşturulduktan sonra doldurulur; yöntem ürüne göre değişir.
Çikolata dolgulu toffee şeker neden dişe yapışır?
Çikolata dolgulu toffee şekerin şekerli ve esnek toffee katmanı, çiğnendikçe yumuşayıp diş yüzeylerine tutunabilir. Şekeri yavaşça emmek ya da küçük lokmalarla yemek yapışmayı azaltabilir; sonrasında su içmek de ağızda kalan şekerin temizlenmesine yardımcı olur.
Çikolata dolgulu toffee şeker nasıl saklanır?
Çikolata dolgulu toffee şekeri ağzı kapalı ambalajında, serin ve kuru bir yerde saklayın; nem toffee dokusunu bozabilir, sıcaklık ise çikolata dolgusunu yumuşatabilir. Ambalaj açıldıysa, şekerleri kokulu yiyeceklerden uzakta tutun.
Çikolata dolgulu toffee şeker evde yapılabilir mi?
Evet, çikolata dolgulu toffee şeker evde yapılabilir; ancak şekerli karışımı pişirmek için hassas sıcaklık kontrolü gerekir. Toffee soğuyup şekillendirildikten sonra çikolata dolgusu eklenir. Şeker şurubu çok sıcak olduğundan çocukları hazırlık alanından uzak tutun.
Çikolata dolgulu toffee şeker sıcakta erir mi?
Evet, sıcak ortam çikolata dolgulu toffee şekeri yumuşatabilir ve içindeki çikolatanın erimesine yol açabilir. Şekerler birbirine yapışmışsa serin ve kuru bir yerde bekletin; görünüşü veya kokusu değişmiş ürünü yemeyin.
Çikolata dolgulu toffee şekerin toffee kısmı neden pütürlü olur?
Çikolata dolgulu toffee şekerin toffee kısmı, pişirme sırasında şeker kristalleri oluşursa pütürlü olabilir. Evde yaparken tencerenin kenarındaki şeker kristallerini karışıma karıştırmamak ve tarifteki ısıtma adımlarını izlemek daha düzgün bir doku sağlar.
Çikolata dolgulu toffee şeker çocuklar için uygun mu?
Çikolata dolgulu toffee şeker küçük çocuklar için iyi bir seçim olmayabilir; sert veya yapışkan dokusu boğulma riski yaratabilir. Daha büyük çocuklara verilecekse küçük lokmalar halinde sunun ve şekerli yiyeceklerin diş sağlığı üzerindeki etkisini göz önünde bulundurun.
Çikolata dolgulu toffee şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B12
0.01µg · 0% GDV
A Vitamini
3.6µg · 0% GDV
Biotin
0.12µg · 0% GDV
Mineraller
Fosfor
7.6mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Kalsiyum
6.8mg · 1% GDV
Sodyum
11mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
14mg · 0% GDV
Çikolata dolgulu toffee şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata dolgulu toffee şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (8 g) için alınan 38 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Çikolata dolgulu toffee şeker Nedir?
Çikolata dolgulu toffee şekeri, şekerin tereyağı veya krema gibi malzemelerle pişirilmesiyle hazırlanan, içi çikolatayla doldurulmuş bir şekerlemedir. Toffee, özellikle Britanya şekerleme geleneğiyle anılır; kıvamı tarifine göre yumuşak ve çiğnenebilir ya da daha sert olabilir.
Dışı karamelimsi ve yoğun tatlı, içi ise çikolatalı ve daha yumuşak olur. Türkiye’de kahvenin veya çayın yanında küçük bir ikram olarak, bayramlarda ya da canınız tatlı istediğinde yenebilir. Besin değerinin büyük kısmı şeker ve yağdan gelir; protein ve lif katkısı düşüktür. Tatlı isteğinizi ölçülü karşılamak için bir mini parçayla yetinebilir, daha hafif bir ara öğün için meyvenin yanına ekleyebilirsiniz.
Çikolata dolgulu toffee şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Çikolata dolgulu toffee şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata dolgulu toffee şeker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata dolgulu toffee şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata dolgulu toffee şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.84g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.41g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Çikolata dolgulu toffee şeker ile Karşılaştır
Çikolata dolgulu toffee şeker Gibi Besinler
Çikolata dolgulu toffee şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.