🧋
Çikolatalı soğuk kahve Kaç Kalori?
Kafeinli, çikolatalı soğuk kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.4g
· 65%
Protein
1.8g
· 11%
Yağ
1.7g
· 24%
Lif
0.4g
Çikolatalı soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
56mg · 8% GDV
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Çikolatalı soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Çikolatalı soğuk kahve Gibi Besinler
Çikolatalı soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı soğuk kahve kaç kalori?
Çikolatalı soğuk kahve 100 gramda 62 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.
Çikolatalı soğuk kahvenin glisemik indeksi nedir?
Çikolatalı soğuk kahvenin glisemik indeksi 41'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Çikolatalı soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.