🍊
Çikolatalı portakal dilimi Kaç Kalori?
Şekerli çikolata kaplamasıyla tatlı portakal aroması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı portakal dilimi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
412
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.8g
· 66%
Protein
3.2g
· 3%
Yağ
14.2g
· 31%
Lif
5.6g
Çikolatalı portakal dilimi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Çikolatalı portakal dilimi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı portakal dilimi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı portakal dilimi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı portakal dilimi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı portakal dilimi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Çikolatalı portakal dilimi Gibi Besinler
Çikolatalı portakal dilimi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı portakal dilimi kaç kalori?
Çikolatalı portakal dilimi 100 gramda 412 kalori içerir. Aynı miktarda 67,8 g karbonhidrat, 14,2 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Çikolatalı portakal diliminin glisemik indeksi nedir?
Çikolatalı portakal diliminin glisemik indeksi 48'dir. 100 gramında ayrıca 5,6 g lif bulunur; ürün işlenmiş bir tatlıdır.
Çikolatalı portakal dilimi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.