EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Çikolatalı pizza Kaç Kalori?

Tatlı pizza; yüksek şeker ve enerji içerir.

KALORİ

320kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.3g

Çikolatalı pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.5g

· 57%

Protein

5.8g

· 7%

Yağ

12.8g

· 36%

Lif

2.3g

Çikolatalı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B3

1.4mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Çikolatalı pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

29
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çikolatalı pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Çikolatalı pizza Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Çikolatalı pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı pizza kaç kalori?

Çikolatalı pizza 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 46,5 g karbonhidrat, 12,8 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.

Çikolatalı pizza diyete uygun mu?

Çikolatalı pizza işlenmiş bir tatlıdır ve glisemik indeksi 62'dir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten ve süt ürünleri içerir.

Çikolatalı pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.