🍦
Çikolatalı naneli külah dondurma Kaç Kalori?
Çikolata ve nane aromalı dondurma, gofret külah içinde
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı naneli külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.5g
· 57%
Protein
4.2g
· 7%
Yağ
9.2g
· 36%
Lif
1.1g
Çikolatalı naneli külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
İyot
17µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolatalı naneli külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı naneli külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı naneli külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı naneli külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı naneli külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 7.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.6:1).
Çikolatalı naneli külah dondurma Gibi Besinler
Çikolatalı naneli külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı naneli külah dondurma kaç kalori?
Çikolatalı naneli külah dondurma 100 gramda 230 kalori içerir. Aynı miktarda 33,5 g karbonhidrat, 9,2 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Çikolatalı naneli külah dondurma glüten veya süt içerir mi?
Evet, bu ürün glüten ve süt içerir. Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Çikolatalı naneli külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.