Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Çikolatalı Myra Dubai Cup Kaç Kalori?

çikolatalı tatlı kup

KALORİ

365kcal

52orta

POTASYUM

248mg

LİF

2.1g

Çikolatalı Myra Dubai Cup Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42.8g

· 46%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

19.6g

· 48%

Lif

2.1g

Çikolatalı Myra Dubai Cup Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

B12

0.29µg · 12% GDV

Biotin

3.1µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

146mg · 21% GDV

Kalsiyum

112mg · 11% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Çikolatalı Myra Dubai Cup Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı Myra Dubai Cup İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı Myra Dubai Cup Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çikolatalı Myra Dubai Cup Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı Myra Dubai Cup Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 29.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (29.5:1).

Çikolatalı Myra Dubai Cup Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı Myra Dubai Cup Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı Myra Dubai Cup kaç kalori ve makroları nedir?

100 gramında 365 kcal bulunur. Aynı miktarda 5.2 g protein, 42.8 g karbonhidrat, 19.6 g yağ ve 2.1 g lif içerir.

Çikolatalı Myra Dubai Cup diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?

Vejetaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 52’dir; ayrıca süt ürünleri, ağaç yemişleri, gluten ve soya alerjenlerini içerir.

Çikolatalı Myra Dubai Cup hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.