Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Çikolatalı Merci Petits Kaç Kalori?
Sütlü çikolata bazlı küçük paketli şekerleme
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Çikolatalı Merci Petits (6 g) 35 kaloridir. 100 gramında 560 kalori vardır. İçinde 3.6 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 2.1 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 42 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Çikolatalı Merci Petits Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 6.3 g
35
KCAL / 6.3G
Karbonhidrat
3.6g
· 1% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
2.1g
· 3% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 41% · Protein 5% · Yağ 54%
Çikolatalı Merci Petits besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (6.3 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 35 kcal | |
| Yağ | 2.1 g | 3% |
| Doymuş yağ | 1.26 g | 6% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 4.1 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 3.6 g | 1% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.4 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Çikolatalı Merci Petits Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 6.3 g | 35 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 12.6 g | 71 kcal |
| 4 adet (küçük) | 25.2 g | 141 kcal |
| 8 adet (orta) | 50.4 g | 282 kcal |
| 12 adet (büyük) | 75.6 g | 423 kcal |
| 100 g | 100 g | 560 kcal |
| 16 adet (çok büyük) | 100.8 g | 564 kcal |
| 1 paket (bütün) | 125 g | 700 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 560 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Çikolatalı Merci Petits Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı Merci Petits nedir?
Çikolatalı Merci Petits, Storck’un küçük boyutlu, tek tek ambalajlanmış sütlü çikolata çeşitlerinden oluşan ürünüdür. Kutudaki çeşitler ve ambalaj tasarımı satıldığı ülkeye veya ürüne göre değişebilir.
Çikolatalı Merci Petits’in içinde hangi çikolata çeşitleri var?
Çikolatalı Merci Petits kutularında farklı dolgulu veya sade mini çikolatalar bulunabilir; çeşitler ürün sürümüne ve pazara göre değişir. Kutudaki ambalajlar, hangi parçanın hangi çeşit olduğunu anlamanıza yardımcı olur.
Çikolatalı Merci Petits ile Merci Finest Selection arasındaki fark nedir?
Çikolatalı Merci Petits daha küçük, tek lokmalık parçalar hâlinde sunulur. Merci Finest Selection ise farklı çikolata çeşitlerini daha büyük parçalarla sunan ayrı bir Merci ürün serisidir; kutuların içeriği de aynı olmak zorunda değildir.
Çikolatalı Merci Petits parçaları tek tek ambalajlı mı?
Evet, Çikolatalı Merci Petits parçaları genellikle ayrı ayrı ambalajlanır. Böylece kutuyu açtıktan sonra kalan parçaları kapalı tutabilir ve ikram etmek istediğiniz miktarı kolayca ayırabilirsiniz.
Çikolatalı Merci Petits nasıl saklanmalı?
Çikolatalı Merci Petits’i serin, kuru ve doğrudan güneş almayan bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcak ortam çikolatayı yumuşatabilir veya eritebilir; buzdolabı ise yüzeyinde beyazlaşmaya yol açabilir.
Çikolatalı Merci Petits sıcak havada erirse yenir mi?
Evet, yalnızca eriyip yeniden katılaşmış olması çikolatanın mutlaka bozulduğu anlamına gelmez. Ancak dokusu ve görünümü değişebilir; ambalajı hasarlıysa veya çikolatanın kokusu ve görünüşü olağandışıysa tüketmeyin.
Çikolatalı Merci Petits’in son tüketim tarihi geçince yenir mi?
Çikolatalı Merci Petits’in ambalajındaki tarih, ürünün en iyi kalitede olduğu dönemi gösterir. Tarih geçtikten sonra tat ve doku bozulabilir; açılmış, hasarlı ya da uygun koşullarda saklanmamış ürünü tüketmeyin.
Çikolatalı Merci Petits tariflerde kullanılabilir mi?
Evet, Çikolatalı Merci Petits’i kek ve kurabiyelerde kullanabilirsiniz. Parçaları hamura ekleyebilir veya düşük ısıda eritip tatlıların üzerine gezdirebilirsiniz; dolgulu çeşitler eridiğinde sade çikolatadan farklı bir kıvam verebilir.
Diyabeti olanlar Çikolatalı Merci Petits yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Çikolatalı Merci Petits’i kan şekeri yönetimlerine göre porsiyonlayabilir; içindeki karbonhidrat kan şekerini etkiler. İnsülin veya kan şekerini düşüren ilaç kullananlar, kendi planlarına uygun miktar için sağlık uzmanlarına danışmalıdır.
Çikolatalı Merci Petits çocuklara verilebilir mi?
Evet, yaşına uygun biçimde çiğneyebilen çocuklara Çikolatalı Merci Petits verilebilir. Küçük çocuklarda yeme sırasında gözetim sağlayın; çikolatayı günlük bir atıştırmalık yerine ara sıra verilen bir ikram olarak sunun.
Çikolatalı Merci Petits Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.02µg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
Biotin
0.13µg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Sodyum
4.1mg · 0% GDV
Çikolatalı Merci Petits Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı Merci Petits Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (6.3 g) için alınan 35 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Çikolatalı Merci Petits Nedir?
Çikolatalı Merci Petits, küçük ve tek lokmalık parçalar hâlinde satılan paketli bir sütlü çikolata ürünüdür. Merci markasının bu minileri, büyük bir tablet açmadan çikolata ikram etmek veya canınız tatlı istediğinde küçük bir parça almak için hazırlanır.
Yumuşak, kremamsı bir ağız hissi ve belirgin kakao-şeker tadı vardır. Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da misafire ikramlık olarak sunabilirsiniz; birkaç parçayı küçük bir tabağa koymak yeterlidir. Enerjisi ve yağı yoğun, proteini görece düşük bir tatlıdır: 100 gramında 560 kalori bulunur. Porsiyonu küçük tutmak isteyenler için tek mini parça pratik bir ölçü olabilir; meyveyle birlikte sunmak da tatlı tabağını dengelemeye yardımcı olur.
Çikolatalı Merci Petits Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Çikolatalı Merci Petits İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı Merci Petits Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı Merci Petits Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı Merci Petits Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.26g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.63g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Çikolatalı Merci Petits ile Karşılaştır
Çikolatalı Merci Petits Gibi Besinler
Çikolatalı Merci Petits hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.