🍫
Çikolatalı Max dondurma Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı Max dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 43%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
18.7g
· 52%
Lif
1.8g
Çikolatalı Max dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
75µg · 8% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
115mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çikolatalı Max dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı Max dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı Max dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı Max dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı Max dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 28.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.7:1).
Çikolatalı Max dondurma Gibi Besinler
Çikolatalı Max dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı Max dondurma kaç kalori?
100 gramında 320 kalori bulunur. Kalori yoğunluğu tatlı kategorisinde görece yüksektir.
Çikolatalı Max dondurmada ne kadar protein var?
100 gramında 4,2 gram protein içerir. Protein miktarı vardır ancak bu ürün temel olarak tatlıdır.
Çikolatalı Max dondurmanın karbonhidrat miktarı nedir?
100 gramında 34,8 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat içeriği yüksek sayılabilir.
Çikolatalı Max dondurmada yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 18,7 gram yağ vardır. Bu değer, ürünün enerji yoğun olmasına katkı sağlar.
Çikolatalı Max dondurma lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,8 gram lif bulunur. Ancak lif miktarı çok yüksek değildir.
Çikolatalı Max dondurmanın glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, kan şekerini orta düzeyde etkileyebileceğini gösterir.
Çikolatalı Max dondurma diyete uygun mu?
Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlı olduğu için tüketim miktarına dikkat edilebilir.
Çikolatalı Max dondurma sağlıklı mı?
Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Ayrıca 100 gramda 320 kalori, 34,8 gram karbonhidrat ve 18,7 gram yağ içerir.
Çikolatalı Max dondurmada alerjen var mı?
Evet, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Çikolatalı Max dondurma tok tutar mı?
100 gramında 4,2 gram protein ve 1,8 gram lif bulunur. Buna rağmen tatlı yapısı ve enerji yoğunluğu nedeniyle tokluk açısından çok güçlü bir seçenek olmayabilir.
Çikolatalı Max dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.