🥭
Meyveli dondurulmuş tatlı, çikolata kaplamalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
200
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.3g
· 66%
Protein
2.2g
· 4%
Yağ
6.7g
· 30%
Lif
2.2g
Vitaminler
C Vitamini
7.8mg · 9% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
A Vitamini
32µg · 4% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
24mg · 6% GDV
Fosfor
42mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 21:1
İdeal 4:1 üzerinde (21:1).
Çikolata kaplamalı mango sorbe 100 gramda 200 kalori içerir. Aynı porsiyonda 33,33 g karbonhidrat, 6,67 g yağ ve 2,22 g protein bulunur.
Bu ürünün glisemik indeksi 52'dir. Vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.