🍫
Şeker ve alkol içeren tatlı çikolata aromalı likör
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
327
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.5g
· 77%
Protein
1.6g
· 4%
Yağ
3.8g
· 19%
Lif
0.8g
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
48mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
145mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Çikolatalı likörün 100 gramı 327 kalori içerir. Aynı miktarda 33,5 g karbonhidrat, 3,8 g yağ ve 1,6 g protein bulunur.
Çikolatalı likör glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.