🍫🥣
Çikolatalı leblebi topu Kaç Kalori?
Çikolatalı leblebi topu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı leblebi topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 61%
Protein
8.2g
· 8%
Yağ
15g
· 31%
Lif
7.5g
Çikolatalı leblebi topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Folat
30µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Çikolatalı leblebi topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı leblebi topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı leblebi topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çikolatalı leblebi topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı leblebi topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Çikolatalı leblebi topu Gibi Besinler
Çikolatalı leblebi topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı leblebi topu kaç kalori içerir?
Çikolatalı leblebi topu 100 gramda 430 kalori içerir. Porsiyona göre kalori miktarı tüketilen gramaja göre değişir.
Çikolatalı leblebi topunun glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 50’dir. Ayrıca 100 gramında 7.5 gram lif bulunur.
Çikolatalı leblebi topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.