Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

Çikolatalı krema dolgulu pasta Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, kremalı tatlı

KALORİ

390kcal

58orta

POTASYUM

140mg

LİF

1.8g

Çikolatalı krema dolgulu pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 53%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

18g

· 42%

Lif

1.8g

Çikolatalı krema dolgulu pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

120µg · 13% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Çikolatalı krema dolgulu pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı krema dolgulu pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı krema dolgulu pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolatalı krema dolgulu pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı krema dolgulu pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).

Çikolatalı krema dolgulu pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı krema dolgulu pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı krema dolgulu pasta kaç kalori içerir?

100 gram çikolatalı krema dolgulu pasta 390 kalori içerir. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlıdır.

Çikolatalı krema dolgulu pasta hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün gluten, yumurta ve süt içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Çikolatalı krema dolgulu pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.