🍦
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, süt bazlı, külahlı dondurma; enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 49%
Protein
4.2g
· 7%
Yağ
12.6g
· 44%
Lif
1.3g
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı Gibi Besinler
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı kaç kalori?
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı 100 gramında 255 kalori içerir. Aynı miktarda 31,8 g karbonhidrat, 12,6 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı diyete uygun mu?
100 gramda 255 kalori ve 31,8 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi tercih edilebilir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir.
Çikolatalı kaymaklı dondurma külahı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.