🍫⚡
Çikolatalı enerji topu Kaç Kalori?
Atıştırmalık, enerji verici, çikolatalı, lifli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı enerji topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 46%
Protein
7g
· 7%
Yağ
22g
· 47%
Lif
7g
Çikolatalı enerji topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.15mg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çikolatalı enerji topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı enerji topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı enerji topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı enerji topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı enerji topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 5.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.2:1).
Çikolatalı enerji topu Gibi Besinler
Çikolatalı enerji topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı enerji topu kaç kalori?
Çikolatalı enerji topu 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 7 g protein, 48 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur.
Çikolatalı enerji topunun glisemik indeksi düşük mü?
Çikolatalı enerji topunun glisemik indeksi 45'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 48 g'dır.
Çikolatalı enerji topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.