Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Çikolatalı dondurmalı pasta Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, dondurmalı ve çikolatalı tatlı

KALORİ

270kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.8g

Çikolatalı dondurmalı pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

33.5g

· 49%

Protein

4.2g

· 6%

Yağ

13.8g

· 45%

Lif

1.8g

Çikolatalı dondurmalı pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

3.6µg · 7% GDV

Çikolatalı dondurmalı pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı dondurmalı pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı dondurmalı pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolatalı dondurmalı pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı dondurmalı pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13:1

İdeal 4:1 üzerinde (13:1).

Çikolatalı dondurmalı pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı dondurmalı pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı dondurmalı pastanın kalorisi ne kadar?

Çikolatalı dondurmalı pasta 100 gramda 270 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,8 g yağ, 33,5 g karbonhidrat ve 4,2 g protein bulunur.

Çikolatalı dondurmalı pasta diyete uygun mu?

100 gramında 270 kalori ve 33,5 g karbonhidrat bulunan bu ürün işlenmiş bir tatlıdır. Omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur; süt ürünleri, yumurta ve gluten içerir.

Çikolatalı dondurmalı pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.