🍫
Çikolatalı dondurma sandviçi Kaç Kalori?
Tatlı, dondurulmuş, çikolatalı işlenmiş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı dondurma sandviçi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41g
· 56%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
12g
· 38%
Lif
1.6g
Çikolatalı dondurma sandviçi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
4.2µg · 8% GDV
Çikolatalı dondurma sandviçi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı dondurma sandviçi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı dondurma sandviçi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı dondurma sandviçi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı dondurma sandviçi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Çikolatalı dondurma sandviçi Gibi Besinler
Çikolatalı dondurma sandviçi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı dondurma sandviçi kaç kalori?
Çikolatalı dondurma sandviçi 100 gramda 290 kalori içerir. Aynı miktarda 41 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Çikolatalı dondurma sandviçi hangi alerjenleri içerir?
Gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Çikolatalı dondurma sandviçi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.