🍫
Çikolatalı cobertura Kaç Kalori?
Şeker ve yağ içeriği yüksek, tatlı kaplama
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı cobertura Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 65%
Protein
2.1g
· 2%
Yağ
15.2g
· 33%
Lif
1.8g
Çikolatalı cobertura Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
220mg · 10% GDV
Fosfor
58mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
22mg · 5% GDV
Çikolatalı cobertura Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı cobertura İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı cobertura Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı cobertura Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı cobertura Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Çikolatalı cobertura Gibi Besinler
Çikolatalı cobertura Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı cobertura kaç kalori içerir?
Çikolatalı cobertura 100 gramında 410 kalori içerir. Ayrıca 67,5 g karbonhidrat ve 15,2 g yağ sağlar.
Çikolatalı cobertura vejetaryenler için uygun mu?
Evet, çikolatalı cobertura vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Çikolatalı cobertura hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.