🍰
Çikolatalı çilekli kek Kaç Kalori?
Çikolata ve çilek içeren tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı çilekli kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 57%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
15g
· 38%
Lif
2.3g
Çikolatalı çilekli kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
C Vitamini
6mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Çikolatalı çilekli kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı çilekli kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı çilekli kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı çilekli kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı çilekli kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Çikolatalı çilekli kek Gibi Besinler
Çikolatalı çilekli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı çilekli kek kaç kalori?
Çikolatalı çilekli kek 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı miktarda 52 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Çikolatalı çilekli kekin glisemik indeksi nedir?
Çikolatalı çilekli kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünü alerjenleri içerir.
Çikolatalı çilekli kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.