EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Çikolatalı bisküvi stick Kaç Kalori?

Tatlı, gevrek, çikolata kaplı atıştırmalık

KALORİ

490kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.2g

Çikolatalı bisküvi stick Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

490

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.5g

· 54%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

22.5g

· 41%

Lif

3.2g

Çikolatalı bisküvi stick Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Çikolatalı bisküvi stick Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı bisküvi stick İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı bisküvi stick Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çikolatalı bisküvi stick Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı bisküvi stick Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Çikolatalı bisküvi stick Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Çikolatalı bisküvi stick Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı bisküvi stick kaç kalori içerir?

Çikolatalı bisküvi stick, 100 gramda 490 kalori içerir. Aynı miktarda 22,5 g yağ ve 66,5 g karbonhidrat bulunur.

Çikolatalı bisküvi stick diyete uygun mu?

İşlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 490 kalori ile 66,5 g karbonhidrat içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Çikolatalı bisküvi stick hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.