EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) Kaç Kalori?

Çikolatalı, büyük boy bisküvi, tatlı atıştırmalık

KALORİ

480kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

3g

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 56%

Protein

6g

· 5%

Yağ

21g

· 39%

Lif

3g

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B1

0.15mg · 13% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Demir

3mg · 17% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

35
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 62.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (62.5:1).

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) kaç kalori içerir?

100 gramında 480 kalori bulunur. Ayrıca 68 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 6 g protein içerir.

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) diyete uygun mu, hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır. Gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya içerir.

Çikolatalı bisküvi (büyük boy) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.