🍰
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta Kaç Kalori?
Yüksek enerji, şekerli tatlı, çikolata ve Antep fıstığı içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 43%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
24g
· 51%
Lif
3.2g
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
125mg · 18% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 56:1
İdeal 4:1 üzerinde (56:1).
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta Gibi Besinler
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta kaç kalori?
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı porsiyonda 24 g yağ, 46 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta diyete uygun mu?
100 gramında 420 kalori ve 46 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektiren işlenmiş bir tatlıdır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Çikolatalı Antep fıstıklı pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.