🍫

Çikolata Topu

Yoğun çikolata aroması, tatlı atıştırmalık

KALORİ

480kcal

40orta

POTASYUM

320mg

LİF

4.5g

Besin Değerleri

100g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 46%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

26g

· 50%

Lif

4.5g

Glisemik Analiz

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İşleme Düzeyi

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Alerjen Profili

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Diyet Uyumluluğu

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yağ Profili

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12:1

İdeal 4:1 üzerinde (12:1).

Vitamin & Mineral Analizi

Vitaminler

0.15mg · 12% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Benzer Besinler

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

🍦

Magnum Mini Bademli Dondurma

320 kcal

🍦

Kornet külahı

465 kcal

🍫

Çikolata kaplamalı gofret

520 kcal

🍫

Çikolatalı browni kek

466 kcal

🍮

Karamel sosu

269 kcal

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.