🍫
Çikolata talaşı Kaç Kalori?
Tatlılarda ve pastalarda kullanılan ince çikolata parçaları
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata talaşı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.4g
· 45%
Protein
4.9g
· 4%
Yağ
29.7g
· 51%
Lif
7g
Çikolata talaşı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Potasyum ⭐
372mg · 11% GDV
Çikolata talaşı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata talaşı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata talaşı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata talaşı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata talaşı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Çikolata talaşı Gibi Besinler
Çikolata talaşı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata talaşı kaç kalori içerir?
Çikolata talaşı 100 gramda 536 kalori içerir. Aynı miktarda 29,7 g yağ ve 59,4 g karbonhidrat bulunur.
Çikolata talaşı glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre çikolata talaşı glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Çikolata talaşı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.